Салат из рукколы с помидорами черри и редисом

Get Adobe Flash player

Салат из рукколы с помидорами черри и редисом.

Ингредиенты, рецепт приготовления и фото белково-липидного блюда — салат из рукколы с помидорами черри и редисом.

 

  • 1 пучок рукколыСалат из рукколы с помидорами черри и редисом
  • 6 штук редиса
  • 10 шт. помидор черри
  • 1 столовая ложка  оливкового масла
  • 2 чайные ложки лимонного сока
  • Соль по — вкусу
  • Перец черный молотый — по вкусу
  • Кедровые орешки — для украшения
Рукколу промыть и порвать руками на части. Редис порезать тонкими кружочками. Помидоры черри разрезать пополам.  Заправить салат из рукколы с помидорами черри и редисом лимонным соком, оливковым маслом, солью и перцем по вкусу. Украсить кедровыми орешками.
Салат из рукколы с помидорами черри и редисом — красивый салат с пикантным вкусом. Содержит в своём составе полезные ингредиенты, включая полиненасыщенные и мононенасыщенные жирные кислоты, что способствует улучшению обмена веществ, снижению «плохого» холестерина и похудению.

Бесплатная книга "Секреты здорового питания"

Для того, что бы бесплатно получить книгу, введите данные в форму ниже и нажмите кнопку "получить книгу"

 
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Мы в Google+

Комментарии

  1. Здравствуйте Анатолий! Вы делаете отличный и толковый сайт! На вашем сайте реклама не оплачивается. Я бы Вам порекомендовал установить платный банер от курса Твой Старт который будет приносить Вам прибыль.
    Вот тут все подробности по партнерке и заработку денег на ней. Изучите внимательно. http://bit.ly/A3QQJT

    Если что то Вам не понятно, рад буду помочь! Я в Контакте http://vkontakte.ru/jubihting

Комментировать